11 вещей, которые неуспешные люди делают на выходных

Все ждут наступления выходных, но то, как вы проводите два свободных дня, может многое сказать о том, насколько вы успешны в целом.

  • То, как вы проводите два своих выходных дня, может влиять на то, насколько вы успешны в целом.
  • Вот описание того, как не следует проводить свои выходные, если вы хотите достигнуть успеха в своей карьере.

На самом деле, не имеет особого значения, чем именно вы будете заниматься. Если вы предпочитаете проводить время дома, а не искать спонтанные приключения, то всё отлично! Вероятно, вам просто нужно время в тишине.

Но, когда дело доходит до выходных, важнейший рубеж, отделяющий успешных людей от неуспешных – это осознанность.

Вы планируете всё наперёд и по-настоящему обдумываете то, как вы проведёте своё свободное время?

Вот 11 вещей, которые неуспешные люди склонны делать на выходных, а заодно причины, по которым вам следует эти поступки избегать:

Они забывают о планировании

Не обязательно каждая минута каждого часа вашего выходного дня должна быть распланирована, но хорошей идеей будет составить общий план того, чем бы вы хотели заняться или что бы вам хотелось закончить – даже если вы планируете собственное бездействие.

Это позволяет вам защитить собственное время и, возможно, запланировать несколько весёлых мероприятий.

Они игнорируют своих близких

В суматохе рабочей недели бывает невероятно сложно уделять время тем, о ком мы беспокоимся. Исправьте эту ошибку на выходных.

Они дают технологиям победить

Отложите свой телефон подальше. Выключите свою рабочую электронную почту и дайте своим коллегам чётко понять, что в это время вы не собираетесь отвечать на их сообщения. Не попадайте в зависимость от технологий.

Они забывают об отдыхе

Отдыхаете ли вы в одиночку или проводите время с друзьями, убедитесь в том, что вы делаете то, что сделает вас счастливыми.

Они всё время спят

Возможно, вы перебрали с алкоголем в пятницу и восстанавливаете своё здоровье. Возможно, вы просто слишком сильно устали. В любом случае, такой подход может всерьёз навредить вашему сонному циклу, поэтому, скорее всего, вам следует это исправить.

Они растрачивают деньги

Всю неделю вы откладывали каждый рубль, а затем потратили все деньги за выходные.

Чёрт возьми, иногда вам следует себя баловать. Иными словами, если вы перебарщиваете с тратами на выходных на какие-то ненужные пустяки, то, вероятно, вам следует рассмотреть более дешёвые и не менее весёлые варианты, например, отдых дома или бесплатные местные мероприятия.

Они избегают время на рефлексию

В течение рабочей недели бывает очень сложно выделить хотя бы немного времени на то, чтобы поразмыслить над своей жизнью и целями. Очень важно устанавливать подобный контакт с самим собой с определённой периодичностью.

Они не живут настоящим моментом

Продумать в пятницу график на следующий понедельник – это отличная идея. Быть подготовленным – это прекрасно, а вот быть трудоголиком – вовсе нет. Расслабьтесь и дайте себе отдохнуть в субботу и воскресенье!

Они всё время ленятся, а затем жалеют об этом

Отдыхать все выходные – это, без всяких сомнений, прекрасный способ развеяться. Но если ваша пассивность вызывает у вас скуку или раздражение – или заставляет вас пренебрегать важными поручениями и работой по дому – тогда вам следует переосмыслить то, как вы проводите свои субботы и воскресенья.

Они нервничают

На другом конце этого спектра находятся люди, которые стараются уместить в свои выходные слишком много всего за раз.

Чтобы быть продуктивным (а, следовательно, и успешным) на работе, важно использовать выходные в качестве возможности для восстановления своей энергии. Если ваши выходные не включают в себя ни минуты простоя, то вы никогда не сможете отдохнуть и восстановиться, что может оказать разрушительное воздействие на ваш успех.

Они слишком расслабляются в свободное время

Вечер воскресенья – идеальное время для того, чтобы распланировать следующую неделю. Вы можете составить список дел, обновить или пересмотреть свой календарь или просто подумать о том, чтобы вы хотели сделать в грядущие дни.

Источник: businessinsider.com, перевод: Артемий Кайдаш

 

#

Подписывайтесь на наш Telegram-канал

#

Хочешь стать автором BrandStory? —  Предложи колонку

Присылайте текст/мнение на  brandstory.n@gmail.com Не забудьте прислать фото автора, указать имя, фамилию и статус, который вы считаете важным указать при подписании автора колонки. В теме письма укажите: мнение: «автор _ название статьи».  Если ваш текст окажется интересным и полезным – мы его опубликуем! Ждем ваших экспертных мнений и кейсов!

#

Другие публикации в разделе психология:

#

Читайте также: Решите, каким инвестором Вы хотите быть
Читайте также: Влияние цвета на успешность бренда

#

Читайте также:  Фаббинг — нормальное явление современного общества.
Читайте также:Фокусировка.  Как бросить беличье колесо и стряхнуть пыль

#

Читайте также:Семь уровней инвесторов по принципу градации Роберта Кийосаки
Читайте также: 7 признаков предпринимательского склада ума

#

Публикации в разделе Советы:

#

Читайте также:  Влияние цвета на успешность бренда
Читайте также:  Успешными не рождаются, ими становятся. Создание и развитие личного бренда

#

Читайте также:  Не ваш клиент: 6 типов клиентов, с которыми работать не стоит
Читайте также:  Екатерина Фролова: Зачем нужен брендинг небольшой компании?

#

Читайте также:  Стучитесь и вам откроют. Наиболее эффективные способы продвижения – опыт украинских производителей
Читайте также: Чем берут потребителя великие компании. 17 лучших реклам на все времена

#

Читайте также:  Советы для создания инклюзивной рекламы от маркетолога Google — Лоррейн Тухилла
Читайте также:  Бренд и брендинг: зачем бизнесу и как использовать

#

Читайте также: Как улучшить свои навыки общения в 7 простых шагов
Читайте также:  13 советов управления временем

#

Читайте также: Упаковка должна привлекать внимание — качество продукта не важно? 4 мифа о дизайне упаковки
Читайте также:  Как инвестиции в малый и средний бизнес создают новые рынки?

#

Истории успеха:

#

Читайте также:  Шкварка — присмачує життя, засолоджує буденність. Відродження українських страв для святкового застілля
Читайте также:  Як народжується ікра від KIND FISH. Або історія успіху родинного бізнесу сім’ї Заболотних

#

#

Читайте также: Lena Yastreb: Украшения вне времени, как маркер эпохи
Читайте также:  Born in Ukraine: народитися в Україні, щоб покорити світ. Аутентичні прикраси від KOVAL

#

#

Читайте также:  ГК «UKRAVIT» – аграрные первопроходцы. Как Виталий Ильченко изменил восприятие украинских компаний на мировом рынке
Читайте также: Sergey Makhno Architects – украинские гончарные традиции в современном исполнении

#

#

Читайте также: 20-летие Saturn: Александр Громыко о том, как создать производство европейского масштаба
Читайте также: LITA Jewelry украинские украшения из материалов, собранных по всему миру

#

Интересные кейсы:

#

Читайте также: «Just Do It» от Nike – слоган №1 в мире!
Читайте также: Best Absolut Vodka: Печатная реклама всех времен

#

Читайте также: Много букв: алфавит логотипов
Читайте также:  Крылатая аптека. Кейс очаровательного фирменного стиля аптеки Rumeli70 (Стамбул)

#

Читайте также: 10 великих бизнес-империй. Истории величайших компаний современности
Читайте также: «Цени жизнь, а не смартфон!» — H-Road создала социальную рекламу с призывом не использовать смартфон на дороге